SOBREMESA DE MAÇA E FIGOS
+ 15 minutos
Sobremesa de maça e figos, a partir dos 8 meses, sem glúten e sem lactose.
Ideal para o Verão.
Ingredientes:
Para uma porção
- 20g de figos
- 100g de maçã
- 1colher de sopa de água
- ¼ de uma vagem de baunilha
preparação
Lavar e cortar os figos em pedaços.
Lavar, descascar, tirar as sementes da maçã e cortar em pedaços.
Colocar numa panela os frutos com a vagem de baunilha e cubra com água.
Deixe cozer até que o líquido evapore e de seguida retire a baunilha antes de esmagar o preparado.
Sirva frio ao bebé.
Para ganhar tempo
Nesta receita utilize um Frutapura Boião 100% Maçã para substituir a maçã.
NOTA: As receitas indicadas neste site são adequadas à diversificação alimentar do bebé, a partir dos 6 meses, salvo opinião do profissional de saúde. Lembre-se que cada bebé é único e tem o seu próprio ritmo de crescimento. Consulte sempre o seu profissional de saúde sobre a melhor nutrição para seu bebé, e antes de efetuar alguma alteração na sua alimentação.
De forma a ajudar a identificar os alergénios mais comuns, estes foram assinalados a negrito na secção ingredientes das receitas. Não estando os mesmos assinalados ao longo do texto. Esta menção é indicativa, e caso tenha alguma questão sobre alergias alimentares deverá sempre consultar o seu profissional de saúde assistente.
Imagem ilustrativa.
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