A Organização Mundial de saúde recomenda o aleitamento materno exclusivo até aos 6 meses de vida, e continuadamente até aos 2 anos, com a introdução de alimentos complementares, nutricionalmente adequados e seguros. Se o seu bebé mostra sinais de estar pronto para iniciar a alimentação complementar, fale com o seu profissional de saúde sobre a melhor altura e forma de iniciar a diversificação alimentar o seu bebé.

O seu profissional de saúde poderá recomendar a iniciação da diversificação alimentar aos 6 meses. Cada é bebé é único, pelo que deverá consultar sempre o seu profissional de saúde, para que este lhe indique qual a melhor altura para iniciar este processo com o seu bebé. Ele poderá indicar-lhe que comece com sabores simples e suaves passando, posteriormente, para alimentos e texturas mais elaborados. Consulte o nosso vídeo sobre Primeiros Alimentos e saiba mais sobre esta fase do seu bebé! Veja ainda o nosso Livro dos Alimentos.

Porque cada bebé é único, deve sempre aconselhar-se junto do seu profissional de saúde antes de efectuar alguma alteração à alimentação do bebé. Numa primeira fase da diversificação alimentar, o seu profissional de saúde poderá recomendar-lhe que comece por sabores simples com texturas em  puré, experimentando  um sabor de cada vez. A educação da aceitação de alimentos com sabor mais amargo, como os vegetais, é importante para que estes sejam aceites pelo bebé à medida que cresce. Ganhe inspiração para novos pratos consultando as nossas Receitas (brevemente) e leia ainda o nosso Livro dos Alimentos.

O seu profissional de saúde poderá indicar-lhe qual a papa mais indicada para o seu bebé, de acordo com a sua fase de desenvolvimento. De uma forma geral recomenda-se primeiro a introdução de papas de cereais sem glúten. A partir dos 6 meses, e salvo recomendação do seu profissional de saúde, o bebé poderá começar a experimentar papas com glúten. Para mais informações sobre as papas Blédina, clique aqui.

Cada bebé é único e tem o seu próprio ritmo. O profissional de saúde poderá recomendar que introduza um novo alimento de forma separada, a cada 3-5 dias, para o seu bebé se habituar ao sabor. Deve sempre aconselhar-se junto do seu profissional de saúde antes de efetuar alterações na alimentação do seu bebé. Saiba mais com o nosso Livro dos Alimentos.

O seu profissional de saúde poderá indicar-lhe que na primeira fase de diversificação alimentar do bebé se evitem as farinhas que contenham na sua composição trigo ou outros cereais que contém glúten. Poderá também indicar-lhe que se deve optar por farinhas não lácteas para que sejam um complemento ao leite habitual do bebé. Ao mesmo tempo, logo desde o início é importante manter uma alimentação equilibrada, variada e saudável, atendendo sempre à segurança do bebé. Assim, deverá procurar evitar alguns alimentos, como por exemplo fritos, fumados, chocolates, guloseimas, mel, refrigerantes, frutos secos, peixes com muitas espinhas entre outras. Para mais informações e dicas sobre a alimentação complementar do bebé, consulte o nosso Livro dos Alimentos.

As matérias-primas utilizadas nas nossas receitas são rigorosamente seleccionadas e testadas para a utilização em alimentação infantil. Realizamos testes junto dos nossos fornecedores e analisamos as melhores variedades de ingredientes para garantir a qualidade dos nossos produtos. Os colaboradores das nossas fábricas têm um papel fundamental na garantia da qualidade e segurança dos nossos produtos, sendo o processo de produção controlado em todas as etapas, de forma a garantir os mais rigorosos padrões de qualidade e segurança alimentar.

Em Portugal poderá encontrar uma ampla gama de produtos Blédina. Desde das nossas papas (lácteas, não lácteas, com e sem glúten), às nossas frutas Frutapura (em formato boião, tacinha e saqueta), refeições  desde dos 6 aos 12 meses, sobremesas e lanches (bolachinhas e chás).

Os produtos Blédina podem ser encontrados na maioria dos hiper e supermercados. Se tiver alguma dúvida sobre onde encontrar um determinado produto, não hesite e fale com as nossas Especialistas.

Na Blédina todos os produtos são desenvolvidos por especialistas em nutrição infantil, de acordo com a nossa missão de ajudar as mães a darem aos seus filhos produtos adequados às suas necessidades nutricionais. Trabalhamos diariamente e continuamente para garantir níveis de sal e açúcar reduzidos nos nossos produtos, de acordo com as recomendações da Organização Mundial de Saúde e da legislação em vigor. Temos, inclusivamente, produtos sem açúcares adicionados como as novas Papas Blédina e a gama Frutapura, e sem sal como é o caso dos boiões de refeição.

A Blédina dispõe de um Serviço de Apoio ao Consumidor constituído por Especialistas em alimentação infantil, disponíveis de segunda a sexta-feira das 9h às 21h, para a ajudar em qualquer questão que tenha sobre os nossos produtos. Poderá entrar em contacto connosco através de:

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