SOBREMESA DE AMEIXAS
– de 15 minutos
Sobremesa de ameixas, a partir dos 6 meses, sem glúten e sem lactose.
Ideal para o Verão.
Ingredientes:
Para uma porção:
- 120g de ameixas
preparação
Lavar, descaroçar e cortar as ameixas em pedaços.
Cozer ao vapor.
No fim da cozedura, passe os frutos na peneira para retirar a pele e conservar só o interior.
Esmague para criar uma textura homogénea e sirva morno ou frio.
Dicas e Sugestões
Pode perfumar a sobremesa adicionando uma vagem de baunilha durante a cozedura, retirando antes de passar os frutos na peneira.
NOTA: As receitas indicadas neste site são adequadas à diversificação alimentar do bebé, a partir dos 6 meses, salvo opinião do profissional de saúde. Lembre-se que cada bebé é único e tem o seu próprio ritmo de crescimento. Consulte sempre o seu profissional de saúde sobre a melhor nutrição para seu bebé, e antes de efetuar alguma alteração na sua alimentação.
De forma a ajudar a identificar os alergénios mais comuns, estes foram assinalados a negrito na secção ingredientes das receitas. Não estando os mesmos assinalados ao longo do texto. Esta menção é indicativa, e caso tenha alguma questão sobre alergias alimentares deverá sempre consultar o seu profissional de saúde assistente.
Imagem ilustrativa.
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