MOUSSE DE BANANA E ALPERCE
– de 15 minutos
Mousse de bananas e alperce, a partir dos 6 meses, sem glúten e sem lactose.
Ideal para o Verão.
Ingredientes:
Para uma porção:
- 1 alperce bem maduro
- ½ banana
preparação
Lavar, descascar, descaroçar e cortar o alperce.
Descascar e cortar a banana.
Juntar os frutos numa panela com um pouco de água, para os tornar bem tenros. No fim da cozedura, triture bem e sirva ao bebé morno ou frio.
Dicas e Sugestões
Varie a receita e misture a banana crua com o alperce cru.
NOTA: As receitas indicadas neste site são adequadas à diversificação alimentar do bebé, a partir dos 6 meses, salvo opinião do profissional de saúde. Lembre-se que cada bebé é único e tem o seu próprio ritmo de crescimento. Consulte sempre o seu profissional de saúde sobre a melhor nutrição para seu bebé, e antes de efetuar alguma alteração na sua alimentação.
De forma a ajudar a identificar os alergénios mais comuns, estes foram assinalados a negrito na secção ingredientes das receitas. Não estando os mesmos assinalados ao longo do texto. Esta menção é indicativa, e caso tenha alguma questão sobre alergias alimentares deverá sempre consultar o seu profissional de saúde assistente.
Imagem ilustrativa.
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