PURÉ DE PERA COM CANELA
– 15 minutos
Puré de pera com canela, sem glúten e sem lactose.
Ideal para todo o ano.
Ingredientes:
- 120g de pera
- 1 pau de canela
preparação
Lavar, descascar e cortar a pera em pedaços.
Lavar a canela.
Cozer a pera com o pau de canela até que a pera fique macia.
Após cozedura remova a canela e triture a pera até obter um puré homogéneo e macio.
Deixe arrefecer e prepare o prato do bebé. Está pronto a servir.
Dicas e Sugestões
Poderá utilizar diferentes variedades de pera, para que o seu bebé se habitue a novos sabores.
NOTA: As receitas indicadas neste site são adequadas à diversificação alimentar do bebé, a partir dos 6 meses, salvo opinião do profissional de saúde. Lembre-se que cada bebé é único e tem o seu próprio ritmo de crescimento. Consulte sempre o seu profissional de saúde sobre a melhor nutrição para seu bebé, e antes de efetuar alguma alteração na sua alimentação.
De forma a ajudar a identificar os alergénios mais comuns, estes foram assinalados a negrito na secção ingredientes das receitas. Não estando os mesmos assinalados ao longo do texto. Esta menção é indicativa, e caso tenha alguma questão sobre alergias alimentares deverá sempre consultar o seu profissional de saúde assistente.
Imagem ilustrativa.
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