PURÉ DE BATATA
– 15 minutos
Puré de batata, a partir dos 6 meses, sem glúten e sem lactose.
Ideal para todo o ano.
Ingredientes:
- 210g de batatas
preparação
Lavar, descascar, enxaguar e cortar as batatas em pequenos pedaços.
Cozinhar a vapor.
Assim que os pequenos pedaços estejam macios, triture-os até obter um puré suave e homogéneo. Acrescentar água, até obter a textura adequada.
Disponha no prato e deixe arrefecer.
Está pronto a servir ao bebé.
Dicas e Sugestões
Comece por oferecer apenas algumas colheres deste puré e, à medida que o bebé se habitua ao sabor e textura, vá gradualmente aumentando as quantidades.
NOTA: As receitas indicadas neste site são adequadas à diversificação alimentar do bebé, a partir dos 6 meses, salvo opinião do profissional de saúde. Lembre-se que cada bebé é único e tem o seu próprio ritmo de crescimento. Consulte sempre o seu profissional de saúde sobre a melhor nutrição para seu bebé, e antes de efetuar alguma alteração na sua alimentação.
De forma a ajudar a identificar os alergénios mais comuns, estes foram assinalados a negrito na secção ingredientes das receitas. Não estando os mesmos assinalados ao longo do texto. Esta menção é indicativa, e caso tenha alguma questão sobre alergias alimentares deverá sempre consultar o seu profissional de saúde assistente.
Imagem ilustrativa.
outras receitas
